BLACK

お気に入りのアイスに、赤城乳業の「BLACK」があります。

けっこう昔からあって。
四角い形でチョコレート味のアイスキャンディ。
シャリシャリの食感なので、こってりチョコ味なのに、なぜだか夏場でも後味さっぱりと食べられてしまうのです。
私はこのアイスの、棒に沿って規則正しく並んだ組織を横に噛みしめた時のキュッという歯触りが、大好きです。（理解者いますかー?ｗ）

そんなBLACKになんと仲間がいたのです!

わたしは今日、生まれて初めて赤城のBLACKが4色展開であることを知った。
黒白緑ピンク。(´ｰ｀) pic.twitter.com/6c51fvI7JR

— あすた (@asuta3) 2018年9月21日

バニラ味のWHITE
抹茶味のGREEN
イチゴ味のPINK

なんて素敵なラインナップ!

WHITEは、濃いめのミルク味。アイスキャンディのスタンダードな感じ。
GREENは、しっかり抹茶の苦みを感じる、甘みは薄めの大人味。コレ、大好きなやーつ！
PINKは、グリコのいちごオーレのような味、甘くて薄い香り。
BLACKは、濃いチョコ味にしっかり甘み。定番の安心感。

ああ、GREEN、来年も定番で出てきてくれないかなぁ。

2019年の手帳

手帳に関してはずっとジプシーで。

市販品では、能率手帳やミドリのオジサン手帳、セパレートダイアリー、カレンダー付きのロルバーン、無印良品、など、色々使ってみたものの、しっくりこず。

自分でノートを手帳に変えて、バレットジャーナルのようなものも、やってみたものの、手間で続かず。

未だにずっと困ってるんだけど。

去年買ったコレ↓が神がかり的に便利で。

カール事務器 ルーズリーフパンチ ゲージパンチ・ネオ A4/B5対応 5枚 グレー GP-130N-D

posted with カエレバ

カール事務器 2011-10-31

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今年はこれとExcelでどうにかしようと画策中。

でも、もしかしたら、
pdf de calendar 2 | 200種超のリフィル(.pdf)を無料でダウンロード : http://pdc2.u1m.biz/
↑こちらのサイトのお世話になる確率が高いかも。

持ち歩き用のカレンダー＆ToDoのメモ帳と、家置き用のA5ルーズリーフカレンダー＆ノート、みたいな感じにする予定。

あとはもっとエバノを使いこなせるようになると、たぶん便利なんだよな～。

糖質制限パン

毎朝のパンを買いによく行くパン屋さんで、糖質制限パンというものを売り出し始めた。

普通の食パンより一回りくらい小ぶりで、大豆粉を使っているらしい、ふわふわした食パンタイプのパンだ。

興味本位で買ってみた。

小麦粉が焼けたのとはまた違う、独特の香りがする。
ふわふわ感も小麦粉のとはちょっと違くて、独特の肌理の細やかなふわふわ感。
思ったより食べやすく、美味しい気もした。

普通にトーストして食べていたのだけれど。
問題はその後だった。

どうにもお腹が張るのだ。
消化が悪いというか。
胃腸がむっつかする。

確か、たんぱく質の分解酵素は糖質の分解酵素とは別と聞いたこともある。
どうやら私の胃腸はたんぱく質の分解酵素が弱いのかもしれない。
糖質消化向きにできているようだ。
たしかに、ここ最近は肉や魚や卵を食べるのを減らしているしな。
でも、豆腐や豆類はけっこう食べてるんだけどなぁ?
よく分からない。

まあ、別に糖質で体に問題は（まだ）出てないし。
体重も、ここ最近は一日2食にしたせいか、勝手に減ってるし。
ぶっちゃけ、糖質大好きだし。
糖質を減らす理由が見当たらない。

いいや、私は。炭水化物を食べ続けるよ。